Soğuk su terapisi, vücudu belirli bir süre boyunca soğuk suya maruz bırakma yöntemine dayanan bir terapidir. Bu uygulamanın amacı, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratmaktır. Soğuk su terapisi, genellikle soğuk duşlar, buz banyoları veya soğuk su havuzlarına dalma gibi yöntemlerle gerçekleştirilir. Soğuk Su Terapisinin Faydaları: Nasıl Uygulanır? Dikkat Edilmesi Gerekenler: Soğuk […]
Soğuk Su Terapisi
- Post author By Umut KARAGÖZ
- Post date
- Categories In NEWS
- No Comments on Soğuk Su Terapisi