Author: Umut KARAGÖZ

Transaksiyonel Gelişim: Bebeklikten İtibaren İlişkilerin Rolü

Transaksiyonel Gelişim Nedir? Transaksiyonel gelişim, bir bebeğin doğduğu andan itibaren hem bebeğin hem de bakım verenin ilişki kalitesine katkıda bulunduğu bir süreçtir. Bu ilişkinin nasıl geliştiği, çocuğun tüm gelişim alanlarında ne kadar iyi ya da ne kadar kötü ilerleyeceğini belirler. Bebeklerine gülümsemek, sadece ebeveyn için keyifli bir deneyim olmakla kalmaz, aynı zamanda bu gülümseme, bebeğin […]

0-3 Yaş Motor-Duyusal ve Duygusal-Sosyal Gelişimi

Psikomotor Gelişim Bebek, beslenmek için emmeye ve zevk almak için emzik veya parmağını emmeye ihtiyaç duyar. Karnının üstünde yatarken, fetal pozisyonu almayı sever: dizlerini karnına çeker, kollarını büker ve ardından dirseklerine dayanarak başını kaldırır. Üç aylıkken, bebek başını dik tutar. Doğumdan itibaren var olan refleksler yavaş yavaş kaybolur. Yakalama refleksi, ilk üç ay içinde bir […]

Sevdiğim Adam Nişanlıymış!

Merhaba İş yerinde çalıştığım bir adama aşığım, ancak onun bundan haberi yok. Birkaç ay birlikte çalıştık ve ondan hoşlandığımı fark ettim.Başta bu durumu önemsiz ve sıradan bir hoşlanma olarak görüyordum, ancak şimdi ona aşık olduğumu biliyorum. Aramızda çok fazla ortak nokta var. Beni güldürüyor, eğlendiriyor. Aramızda hiçbir şey olmadı, sadece normal bir şekilde çalışıyoruz ama […]

Metakognitif Kavram ve Meta OKB: Zihin Üzerine Zihinle Çalışmak

Modern psikoterapide, metakognisyon kavramı son yıllarda giderek daha fazla ilgi görmeye başlamıştır. Metakognisyon, basitçe, düşüncelerimiz üzerine düşünmeyi ifade eder. Yani, zihnimizdeki düşünce süreçlerini fark etmek, bu süreçleri değerlendirmek ve gerektiğinde onları yönetmek anlamına gelir. Bu bağlamda, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) ve özellikle de yeni bir fenomen olarak ortaya çıkan meta OKB, metakognitif kavramın klinik psikolojideki önemini […]

Bebek ve Küçük Çocukların Sağlıklı Gelişimi: İlişkilerin Önemi

Bebeklik ve Erken Çocukluk Döneminde Sağlıklı Gelişim Bebeklerin ve küçük çocukların sağlıklı gelişimi, onların yaşam boyu refahını ve mutluluğunu etkileyen temel bir süreçtir. Bu gelişim süreci, sadece fiziksel büyümeyi değil, aynı zamanda duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimi de kapsar. Çocukların ebeveynleriyle ve çevreleriyle olan ilişkileri, bu gelişim sürecinde hayati bir rol oynar. İlişkilerin Gelişimi ve […]

Grupların Gelişim Aşamaları: Grup Terapisinin Dinamikleri

Grup terapisi, bireylerin belirli bir hedef doğrultusunda bir araya gelerek birbirlerini destekledikleri ve iyileştikleri bir süreçtir. Ancak, bu süreç, belirli aşamalardan geçerek gelişir. Corey ve arkadaşlarına (2004) göre, tüm gruplar zamanla belirli aşamalar içinde gelişir: hazırlık, başlangıç, geçiş, çalışma ve son aşama. Bu yazıda, bu aşamaların her birini inceleyerek, grup liderlerinin bu süreçte oynadıkları rolleri […]

Renk Analizi: Sanat Eserlerine Farklı Bir Bakış

Bir sanat eserine baktığınızda kendinize şu soruları sormanız olasıdır: Bu sanatçı neden bu rengi kullandı? Bu rengin bir anlamı var mı? Başka bir renk kullanabilir miydi? Bu sorular, sanat eserlerini daha derinlemesine anlamak ve takdir etmek için önemli ipuçları sunar. Bu yazıda, renk analizini üç basit adımda nasıl yapabileceğinizi keşfedeceğiz. Umuyoruz ki bu adımlar, sanata […]

Samuel Beckett: Absürdizmin Ustası ve Anlam Arayışında İnsanlık

Samuel Beckett, yirminci yüzyılın en karanlık ve en yenilikçi yazarlarından biri olarak kabul edilir. Eserleri, izleyicileri şaşırtan, kafa karıştıran ve zaman zaman hayal kırıklığına uğratan yapılarıyla tanınır. Ancak, bu yüzeydeki karmaşa ve absürdlüğün altında, Beckett’in eserleri insan deneyiminin derinliklerine inen, acıları, çıkmazları ve insanlık durumunu sahneye taşıyan güçlü bir dürüstlüğe sahiptir. Beckett’in Erken Yaşamı ve […]

Kamala Harris: “Akıllı Suç Politikası”ndan Başkan Yardımcılığına Uzanan Bir Kariyer

Kamala Harris, San Francisco’nun bölge savcısı olarak göreve başladığında, yalnızca 38 yaşındaydı ve bu göreve gelerek tarih yazdı. Kariyerinin başından itibaren, suç politikasına dair “ya suçlara karşı yumuşak ol ya da sert ol” şeklindeki basit yaklaşımlara meydan okudu ve bu sorunun daha akıllıca ele alınması gerektiğini savundu. Bu yaklaşım, hem ilericilere hem de sert suç […]

Kedimle Yeniden Buluşma Ümidi: İnanç ve Kaybın Kesiştiği Nokta

MERHABA Kedim yakın zamanda vefat etti ve bu durum beni derinden etkiledi. Hayatımın en zor zamanlarında – ilişkilerin (romantik) sonlanması, farklı şehirlere taşınmalar, depremden dolayı ailedeki kayıplar, depresyon, kaygıyla mücadele edilen yalnız geceler – kedim benim duygusal desteğimdi. O, huzur ve arkadaşlık sağlayan tek sabit kaynağımdı. Onu çok özlüyorum. Bir gün “öteki dünyada” onunla tekrar […]