Category: BAĞIMLILIK

Dopamin detoksu, beynin sürekli dopamin bombardımanından uzaklaştırılarak yeniden dengelenmesini amaçlayan bir yöntemdir. Modern dünyanın sunduğu sosyal medya, abur cubur, video oyunları ve diğer hızlı ödüller beynimizi sürekli uyarır. Dopamin detoksu, bu uyarıcılardan uzaklaşarak zihinsel berraklık kazanmayı hedefler. Dopamin: Bağımlılık Yaratıcı Kimyasal Dopamin, beynimizin ödül ve motivasyon sisteminde önemli bir rol oynar. Yediğimiz yiyeceklerden, aldığımız sosyal […]

İnternet Oyun Bağımlılğı(Internet Gaming Disorder Symptoms-IGD) tanısı için, aşağıdaki belirtilerden en az beşinin 12 aylık bir süre boyunca ortaya çıkması gereklidir: Kaynakça:

Oyun Bozukluğu (Gaming Disorder Symptoms) Temel (Gerekli) Özellikler Ek Klinik Özellikler Kaynak: World Health Organization. (2022). ICD-11 International Classification of Diseases 11th Revision. https://icd.who.int/en