Category: KLİNİK PSİKOLOJİ

Kişilik bozukluklarını anlamak, psikopatoloji derslerinin önemli bir parçasıdır. Her bir bozukluk, belirgin ve kendine has özelliklere sahip olsa da, genel bir model üzerinden temel özellikler belirlenip ardından alt bozukluklara uyarlanabilir. Bu yazıda, kişilik bozukluklarını tek tek ele alırken yapılan hataları, genel bir metodoloji geliştirmenin önemini ve bu modelin kişilik bozukluklarının anlaşılmasındaki etkisini ele alacağız. Kişilik […]

Bir insanın kendisine dair oluşturduğu zihinsel tasarım, onun nasıl bir insan olduğu hakkında bize güçlü ipuçları verir. Kişinin “kendi tasarımı” dediğimiz bu algı, onun kim olduğuna, nasıl davrandığına ve kendini diğerlerine nasıl sunduğuna dair düşüncelerinden oluşur. Bu yazıda, bir bireyin kendilik algısının nasıl oluştuğunu, neden bütünlük ve tutarlılık göstermesi gerektiğini, ayrıca kişilik bozukluklarında bu algının […]

Terapi süreci, danışanlar için pek çok açıdan yeni, merak uyandırıcı ve bazen de endişe verici olabilir. İlk görüşme, danışanın terapistine dair ilk izlenimlerini edindiği ve terapinin seyrini büyük ölçüde belirleyen önemli bir adımdır. Ancak bu ilk görüşme, aslında terapi sürecinin resmi olarak başlamasından çok daha önce, randevu alma aşamasında başlar. Bu süreci “terapiye giden yol” […]

Bipolar bozukluk, duygusal dalgalanmaların çok belirgin olduğu bir durumdur ve bu dalgalanmalar, manik ataklar ve depresif dönemler arasında gidip gelir. Bu tür hastalıkların tedavisi genellikle psikoterapi ve ilaç tedavisinin kombinasyonu ile yapılır. Ancak, bir klinik psikolog bipolar bozukluğu olan bir hastaya sadece psikoterapi sunmakla yetinir ve bir psikiyatristi yönlendirmezse, bu durum malpraktis anlamına gelebilir mi? […]

Diyalektik Davranışçı Terapi (DBT), özellikle duygusal düzenleme güçlüğü çeken kişilere yardımcı olmak için geliştirilmiş bir terapi yöntemidir. Bu yazı, DBT’nin temel ilkelerini, kimlere hitap ettiğini ve terapi sürecinin neye benzediğini basitçe anlatmak amacıyla hazırlanmıştır. DBT’nin Amaçları: DBT’nin ana amacı, kişilerin “yaşamak için değerli bir hayat” kurmalarına yardımcı olmaktır. Bu, bir kişinin hayatında anlamlı ve önemli […]

Hayatın zorlukları, bazen içsel bir yük haline gelebilir. Özellikle depresyon ve anksiyete gibi ruhsal sağlık sorunları, insanı yalnızlaştırabilir, kaygılandırabilir ve güçsüz hissettirebilir. Bu duyguları sıkça yaşayan birçok insan gibi, siz de bazen yalnızlık hissiyle baş başa kalabilirsiniz. Bu tür duyguların üstesinden gelmek ise bazen düşündüğümüzden daha zor olabilir. Ancak unutmayın, bu hisler kalıcı değildir ve […]

DSM-IV, psikiyatrik bozuklukları çok boyutlu bir yaklaşım ile sınıflandıran bir sistemdi. Bu sistemin temelinde, her bozukluğun farklı yönlerini değerlendiren beş eksen bulunuyordu. Bu eksenler, bir kişinin mental sağlığını ve terapötik müdahaleye olan ihtiyacını daha iyi anlamayı hedefliyordu. Ancak, DSM-5‘in yayımlanmasıyla eksen sistemi kaldırıldı ve artık tek bir boyut üzerinden değerlendirme yapılmaya başlandı. Yine de DSM-IV’ün […]

İlk görüşme, terapötik ilişkinin sağlam temeller üzerine inşa edilmesi gereken en önemli adımdır. Bu süreç, hem terapistin hem de danışanın birbirini anlaması ve güvenli bir alan yaratılması açısından kritik öneme sahiptir. Terapi sürecine başlamadan önce, danışanın kimliğini doğru bir şekilde anlamak, kişisel özelliklerini öğrenmek ve doğru bir hipotez oluşturmak, başarılı bir terapötik ilişki için gereklidir. […]

Psikoterapi süreci, profesyonel sınırların sıkı bir şekilde korunması gereken bir alandır. Terapistin, danışanla kurduğu ilişki, duygusal, bilişsel ve davranışsal olarak dengeli olmalı ve her iki taraf için de güvenli bir ortam sunmalıdır. Bu yazıda, terapi seansı dışında danışanla temas kurulmaması, terapi odasında profesyonel bir yaklaşım benimsenmesi ve ilk görüşme sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar üzerinde […]

Psikoterapi sürecinin ilk adımı, danışanla yapılan ilk görüşmedir. Bu görüşme, terapistin hem danışanın ihtiyaçlarını anlaması hem de terapi sürecini nasıl yönlendireceği hakkında bir çerçeve oluşturması açısından kritik öneme sahiptir. İlk görüşmede belirli hedefler doğrultusunda hareket edilmelidir. 1. Görüşmenin Amacını Belirlemek İlk görüşme, net bir amacı olan bir oturum olmalıdır. Terapistin amacı, danışanın mevcut sorunu hakkında […]